Benessere e crescita personale

Il benessere per Spazio etico equivale a un “ben essere”, riuscire cioè a esprimere la nostra specificità in armonia con noi stessi e con gli altri, imparando a conoscerci, ascoltare i nostri bisogni e sintonizzarci con quelli dell’Altro. I nostri laboratori collettivi, nel rispetto dei tempi e dei modi di ogni singolo partecipante, vogliono essere uno strumento partecipato e lieve per mettersi in gioco senza la paura del giudizio, ma anzi con la consapevolezza che proprio grazie allo scambio con gli altri possiamo valorizzare i nostri punti di forza e lavorare sulle nostre fragilità. I laboratori del benessere sono esperienziali e rappresentano uno spazio per mettersi in gioco, ascoltare i propri bisogni, comunicare in modo efficace, stare meglio con sé stessi e con gli altri, sperimentare nuovi punti di vista ed esprimersi in libertà.
Con il counseling individuale ci si focalizza sulle necessità del singolo e si lavora insieme alla persona per renderla più consapevole dei propri obiettivi e delle risorse di cui dispone per raggiungerli.